日々玉砕

いま放送してる「ＫＥＹマスター」という番組がなかなか面白い。
というか、コスチュームがエロイ！
こういう宝探し的なゲームイイね。


先月の食費が１５０００円を切りました。
別に、それほど驚くような安い食費じゃないけど、今までは２３０００円くらいでやりくりしてたので、自分的には記録更新の安さです。

なんで安く出来たかというと、食生活を改めたからですね。
今までは、菓子パンを朝起きて１つ食べてたんですけど、１個３００～５００kcalもあることを知って、これを辞めました。
今は食パンかじったり、チーズパンとかそういうのに代えました。

他にも、一応ダイエット中なので、カロリー高そうなヤツを控えたら、こんなに安く出来ました。
ダイエットと言っても、食べる量は減らさず、糖分や脂肪分を控えるようにしてるだけですけどね。
だから、あんまり体重は減ってないですよ。この前計ったら１㎏減ってましたけど。
体重減らすというより、運動不足の解消と健康管理が目的です。

ほかにも、最近は水を買ってます。水を買うのはちょっと悔しい。ﾋﾞｸﾋﾞｸｯ
でも、ウチのアパートの水は不味くて不味くて・・・（＾＾;）
たくさん水を飲むので、仕方無く安い水を買ってます。

そんな感じで、夏コミまでに少しでも健康な身体を作りたいなと思ってます。
足がだいぶ治ってきたので、ジョギング再開しようかな。
今度こそ傷めないように気を付けて走ろう。